Je darmen, je leefstijl

Ken je ook dat opgeblazen / nare / misselijke gevoel na de maaltijd?

Daar kun je wat aan doen.

Door het aanbod van veel westerse voeding, dranken en het gebruik van verkeerde voedselsamenstellingen worden onze darmen teveel belast. Veel mensen kunnen de verleiding van westerse voeding niet weerstaan, maar hun darmen zijn daar niet blij mee. In onze darmen leven ongeveer 100 biljoen bacteriën van 100 tot 600 verschillende soorten, waarvan de meeste in de dikke darm … LEES VERDER